Sportski centar Čair: besplatan fitnes za žene preko 40 godina.

Programom obuhvaćeni i penzioneri

Sjajna akcija sportskog centra „Čair“ obradovaće žene od 45 do 55 godina, budući da je za njih, potpuno besplatno, organizovano više rekreativnih i edukativnih programa koji startuju od 21. aprila.

Prijave počinju od 10.aprila, a trajaće do 10 dana, od 7 do 19 sati, tokom kojih sve zainteresovane sugrađanke mogu da se prijave na portirnici čairskog bazena. Dovoljno je da ponesu ličnu kartu, dostave datum rođenja i ličnu kartu. Grupe će se formirati u skladu sa brojem prijava.  

Kako je program namenjen različitim kategorijama građana, u istom periodu i terminima mogu se prijaviti za posebno osmišljene fitnes programe i penzioneri

,,Ove godine akcenat je stavljen i na starije sugrađane. U saradnji sa Gradom Nišom biće organizovan program za osobe od 45 do 55 godina, ali i za penzionere, koji podrazumeva korišćenje teretane uz stručni nadzor, kao i dodatne sadržaje poput bazena, saune i kuglane“, izjavila je za medije direktorka Sportskog centra „Čair“ Branka Aranđelović

Poseban segment programa odnosi se na edukaciju i prevenciju, pa će građanima biti dostupni saveti o pravilnoj ishrani, fizičkoj aktivnosti i zdravim stilovima života. Planirane su i radionice za osobe sa hroničnim oboljenjima, poput dijabetesa i problema sa kičmom, kao i programi rehabilitacije.

Tu su i „dani otvorenih vrata“  koji će biti organizovani za učenike i studente, tokom kojih će moći da dobiju sve nformacije o važnosti fizičke aktivnosti i obave individualne razgovore sa stručnim licima iz te oblasti.

spot_img

Relevantne vesti

Tramp nakon pucnjave kod Bele kuće: Napadač bio opsednut najdragocenijim zdanjem u Americi

Naoružanog napadača likvidirala tajna služba Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald...

Isklučenja vode u ponedeljak, 25.maja

Kvarovi na vodovodnoj mreži i prekidi u vodosnabdevanju za...

Ekipe JKP ,,Mediana“ prvog radnog dana u nedelji raspoređene na više punktova u gradu

Nastavljaju se radovi na uređenju i održavanju javnih površina Veliki...
spot_img